Лечение плоскостопия у взрослых — диагностика и индивидуальные стельки
Обратитесь, если:
-Быстро устают ноги даже при небольшой нагрузке
-Боль в стопах, голенях или коленях после ходьбы
-Обувь изнашивается неравномерно — на одной стороне
-Боль в пояснице или тазобедренных суставах, которая не проходит
-Диагностировано плоскостопие 1, 2 или 3 степени
-Купленные стельки не помогают или помогают временно
Лечение плоскостопия у взрослых — диагностика и индивидуальные стельки
Клиника доктора Маршенина специализируется на диагностике и лечении плоскостопия. Начинаем с точного исследования стопы на плантографе — и на его основе подбираем индивидуальную программу, а не шаблонные магазинные стельки
Обратитесь, если:
- Быстро устают ноги даже при небольшой нагрузке
- Боль в стопах, голенях или коленях после ходьбы
- Обувь изнашивается неравномерно — на одной стороне
- Боль в пояснице или тазобедренных суставах, которая не проходит
- Диагностировано плоскостопие 1, 2 или 3 степени
- Купленные стельки не помогают или помогают временно
На первичной консультации врач-ортопед проводит диагностику на плантографе и объясняет, что именно происходит с вашей стопой и что с этим делать.
Запишитесь на консультацию, чтобы врач оценил возможные причины боли и подобрал лечение, которое работает в вашем случае.
Почему плоскостопие нельзя игнорировать
Стопа — основа биомеханики всего тела. Когда своды стопы уплощаются, нарушается правильное распределение нагрузки при каждом шаге. Это запускает цепочку компенсаций во всём опорно-двигательном аппарате.
Что происходит без лечения
- Нагрузка на голеностопные и коленные суставы возрастает — появляются боли и артроз
- Тазобедренный сустав начинает работать неправильно — боль в тазу и бёдрах
- Позвоночник перегружается, нарушается осанка — хроническая боль в пояснице
- Быстрая утомляемость, снижение выносливости при ходьбе
- Деформация усиливается — лечить становится сложнее
Именно поэтому начинать лечение важно при первых симптомах — на 1–2 степени консервативные методы дают хороший результат.
Виды и степени плоскостопия
Продольное плоскостопие
Уплощение продольного свода стопы — почти вся подошва соприкасается с поверхностью. Чаще встречается у молодых людей. Проявляется болью в стопе и быстрой утомляемостью.
Поперечное плоскостопие
Распластывание переднего отдела стопы, веерообразное расхождение пальцев, образование «косточки» у основания большого пальца. Чаще развивается у женщин после 35 лет.
Комбинированное плоскостопие
Сочетание обоих видов деформации. Требует наиболее тщательной диагностики и индивидуального подбора стелек.
Плоскостопие: 1 степень
Что происходит
Слабовыраженное уплощение свода. Стопа сохраняет форму в покое.
Типичные симптомы
Усталость в ногах к концу дня, лёгкий дискомфорт при длительной ходьбе.
Плоскостопие: 2 степень
Что происходит
Заметная деформация, свод уплощён.
Типичные симптомы
Боль в стопах, голенях, коленях. Обувь изнашивается неравномерно.
Плоскостопие: 3 степень
Что происходит
Сильная деформация, свод практически отсутствует.
Типичные симптомы
Боль в спине и тазобедренных суставах, трудности при ходьбе, осанка нарушена.
Как проходит лечение — от первого визита до результата
- Консультация врача-ортопеда — осмотр, беседа о симптомах и образе жизни. Около 30–40 минут.
- Диагностика на плантографе — создаётся точная карта нагрузки стопы. Занимает несколько минут.
- Разбор результатов — врач объясняет, что именно происходит с вашей стопой, какая степень деформации, что нужно скорректировать.
- Изготовление индивидуальных стелек — на основе плантограммы. Не моментально — нужно время на изготовление. Сроки уточняются на консультации.
- Программа ЛФК и рекомендации — врач показывает упражнения, даёт инструкции по обуви и образу жизни.
- Контрольный осмотр — оцениваем динамику, при необходимости корректируем стельки или программу.
Диагностика на плантографе — основа правильного лечения
Большинство пациентов приходят с готовыми стельками из аптеки или интернета. Но стельки «на глаз» не учитывают индивидуальную биомеханику стопы — они могут временно снять симптом, но не устраняют причину.
В клинике диагностика плоскостопия проводится с помощью плантографа — специального устройства, которое создаёт точный отпечаток стопы с картой распределения нагрузки.
Что определяет врач-ортопед по плантограмме
- Тип плоскостопия — продольное, поперечное или комбинированное
- Степень деформации и её прогрессирование
- Зоны перегрузки стопы — где давление избыточное
- Необходимую коррекцию — высоту свода, положение супинатора, клинья под пятку
На основе этих данных изготавливаются индивидуальные ортопедические стельки — не готовые магазинные, а под конкретную стопу конкретного пациента.
Стоит записаться, если узнаёте свою ситуацию
- 1. Ноги устают быстро, даже если не ходили много
- 2. Боль в стопах, голенях или коленях — особенно к вечеру
- 3. Поставлен диагноз плоскостопие 1, 2 или 3 степени
- 4. «Косточка» на большом пальце увеличивается
- 5. Боль в пояснице или тазобедренных суставах без видимой причины
- 6. Стельки из аптеки не помогли или помогли ненадолго
- 7. Хотите узнать, какая именно коррекция нужна вашей стопе
Почему обращаются в клинику доктора Маршенина
- Диагностика на плантографе — не «на глаз», а с точной картой нагрузки стопы
- Индивидуальные стельки по данным плантограммы — не готовые магазинные
- Комплексный подход: стельки + ЛФК + физиотерапия при необходимости
- Врач-ортопед объясняет результаты диагностики понятным языком
- Индивидуальная программа — без шаблонных схем
Запишитесь на диагностику стопы — узнайте точную причину боли
На консультации врач-ортопед проведёт диагностику на плантографе, объяснит результаты и скажет — какая именно коррекция нужна вашей стопе и что нужно сделать, чтобы остановить прогрессирование деформации.
Запишитесь на консультацию
Средний рейтинг 4.9
на независимых сайтах для отзывов
5
4.5
5
5
5
