20 мая 2026 года на ТВ Центре — выпуск «Готовим ягодицы к шортам» программы «Включи настроение».
Каким мышцам летом стоит уделить больше внимания? Об этом выпуск, а упражнения вместе со зрителями делает реабилитолог Инна Маршенина. Этот же ролик стоит на странице «Упражнение для ягодиц».
Упражнения в эфире общие, без учёта особенностей конкретного человека. Если есть боль или хроническое заболевание, перед занятиями посоветуйтесь со специалистом. Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста.
Все выпуски со специалистами клиники — на странице «Мы на телеканале «ТВ Центр»».