Эффективное лечение плоскостопия в клинике доктора Маршенина
Диагностика, подбор ортопедических изделий и реабилитационная программа. Тактика лечения определяется после консультации со специалистом.
Лечение плоскостопия: эффективные методы коррекции для взрослых и детей
Плоскостопие представляет собой одно из самых распространённых заболеваний опорно-двигательного аппарата, которое встречается как у детей, так и у взрослых. Данная патология характеризуется снижением или полным уплощением сводов стопы, вследствие чего она теряет свою естественную амортизирующую функцию. В норме стопа смягчает ударные нагрузки при ходьбе, беге и стоянии, обеспечивая правильное распределение веса тела. При плоскостопии эта функция нарушается, что приводит к перераспределению нагрузки на вышележащие отделы — голеностопные и коленные суставы, тазобедренный сустав и позвоночник.
Со временем это может вызывать хронические боли в ногах и спине, быструю утомляемость, снижение выносливости, нарушение осанки и даже изменение походки. Именно поэтому лечение плоскостопия следует начинать как можно раньше, не дожидаясь развития осложнений.
В нашей клинике применяется комплексный и индивидуальный подход к лечению плоскостопия с использованием современных диагностических и терапевтических методик. Цель терапии — не только уменьшение болевого синдрома, но и восстановление правильной биомеханики стопы, улучшение качества жизни и профилактика дальнейших нарушений.
Виды и степени плоскостопия
Продольное плоскостопие
Характеризуется уплощением продольного свода стопы, из-за чего почти вся подошва соприкасается с поверхностью. Чаще встречается у молодых людей и подростков.
Поперечное плоскостопие
Проявляется распластыванием переднего отдела стопы, веерообразным расхождением пальцев и образованием «косточки» у основания большого пальца. Чаще развивается у женщин после 35 лет.
Степени плоскостопия:
- 1 степень – слабовыраженное уплощение, усталость в ногах к концу дня.
- 2 степень – заметная деформация, боли в стопах и голенях.
- 3 степень – сильная деформация, боли в спине и суставах, трудности при ходьбе.
Чем раньше начато лечение плоскостопия, тем проще избежать осложнений!
Методы лечения плоскостопия
Эффективные методы:
- Консервативное лечение (эффективно на 1-2 стадиях)
Ортопедическая обувь и стельки
Индивидуальные стельки поддерживают своды стопы, правильно распределяя нагрузку.
Лечебная гимнастика (ЛФК)
Регулярные упражнения — это краеугольный камень лечения. Их цель — укрепить мышцы, удерживающие свод стопы в правильном положении
Специальные упражнения укрепляют мышцы и связки стопы:
- Ходьба на носках и пятках
- Захват мелких предметов пальцами ног
- Катание мячика или валика стопами
Массаж и физиотерапия
- Электрофорез, магнитотерапия, парафиновые аппликации
- Гидромассаж и лечебные ванночки для ног
Медикаментозная терапия
Назначается при болях и воспалении (НПВС, мази, витамины).
- Хирургическое лечение (при 3 степени и осложнениях)
Операции проводятся при сильных деформациях, когда консервативные методы не помогают:
- Остеотомия – коррекция костей стопы
- Артродез – фиксация суставов в правильном положении
- Резекция «косточки» при поперечном плоскостопии
Профилактика плоскостопия
- Носить удобную обувь с небольшим каблуком (2-4 см)
- Избегать длительного стояния и перегрузок
- Регулярно делать гимнастику для стоп
- Контролировать вес и правильно питаться
Лечение плоскостопия в клинике доктора Маршенина подбирается индивидуально с учетом возраста, степени деформации и образа жизни пациента. Мы используем комплексный подход, помогающий восстановить здоровье стоп и улучшить качество жизни.
В нашей клинике диагностика плоскостопия проводится с помощью плантографа — специального устройства, которое создаёт точный отпечаток стопы с распределением нагрузки.
На основе плантограммы врач-ортопед:
определяет тип и степень плоскостопия (продольное, поперечное, комбинированное);
выявляет зоны перегрузки стопы;
рассчитывает необходимую коррекцию (высоту свода, положение супинатора, клинья под пятку и т.д.
Результат: Вы получаете не готовые магазинные стельки, а индивидуально изготовленные ортопедические стельки, которые идеально подходят именно вашей стопе. Они не только убирают боль и усталость, но и предотвращают прогрессирование деформации, а также снижают нагрузку на коленные и тазобедренные суставы.
Не ждите, пока боли усилятся – запишитесь на консультацию к ортопеду и начните лечение плоскостопия уже сегодня!
Здоровые стопы – основа вашей легкости и подвижности
Каждый пациент клиники проходит лечение под постоянным контролем Константина Владимировича Маршенина
- главный врач собственной клиники
- невролог, военный врач, мануальный терапевт, алголог
- 25-летний стаж в медицине
- ведущий специалист России по лечению грыж без операции методом внутрикостной терапии
- наибольшее количество проведённых процедур внутрикостной терапии
- член экспертной группы ассоциации специалистов медицины боли
- автор методики безоперационного лечения грыж позвоночника
О клинике, врачах, оснащении, лечении и результатах для пациентов
Наши врачи
Константин Владимирович Маршенин
Инна Анатольевна Маршенина
Смирнов Алексей Владимирович
Врач – травматолог-ортопед, заместитель главного врача
Ерастов Евгений Владимирович
Левон Альбертович Мхитарян
Врач травматолог-ортопед, мануальный терапевт
Мерная Нина Григорьевна
Остеопракт, специалист по мягким мануальным техникам